Coaching Semi-Privé : L’Exclusivité d’un Programme Sur-Mesure, la Motivation d’un Groupe
Vous voulez perdre du poids, vous tonifier ou améliorer votre condition physique ? Avec le coaching semi-privé, bénéficiez d’un programme personnalisé et du dynamisme d’un petit groupe pour atteindre vos objectifs !
Pourquoi Choisir le Coaching Semi-Privé ?
Le coaching semi-privé, c’est l’efficacité d’un programme personnalisé, encadré par un coach, combiné à la motivation d’un petit groupe. Vous progressez à votre rythme avec le soutien d’un coach et d’autres participants, sans pression sociale. Vous choisissez votre niveau d’implication, mais l’expérience prouve que l’énergie collective booste votre motivation !
Nos Formules d’Abonnement Flexibles
Profitez d’un tarif dégressif en fonction de la fréquence de vos entraînements.
Chaque séance inclut un accompagnement complet pour des résultats concrets.
Tout ce qui est Inclus dans Votre Abonnement
Quel que soit le nombre de séances choisies, chaque formule inclut bien plus qu’un simple entraînement :
✅ Entraînements Semi-Privés en Salle 🏋️♂️
Séances en petits groupes de 4 personnes maximum pour garantir un suivi de qualité.
✅ Entrainement Personnalisé 📋
Adapté à vos objectifs et avec un coach à chaque séance: perte de poids, tonification, renforcement musculaire, etc.
✅ Séances à la Maison en Illimité 🏠
Routines personnalisées à faire chez vous d’étirements, abdominaux, posture, récupération, relaxation...
✅ Suivi Régulier et Évaluations 🔍
Tests réguliers de composition corporelle, mesures centimétriques, force, et endurance.
✅ Accès à +40 Créneaux Horaires par semaine avec un coach à chaque fois ⏰
Du lundi au samedi, de 8h à 21h, avec la possibilité de réserver jusqu’à 3 heures avant via notre application.
✅ Équipe de Coachs Référents 👥
Les mêmes coachs pour assurer une continuité et une relation de confiance.
✅ Chat Illimité avec l’Équipe 💬
Posez nous vos questions sur votre condition physique, votre santé, ou votre nutrition à tout moment.
Nos Garanties pour Vous Assurer des Résultats
🛡️ Garantie 30 Jours Satisfait ou Remboursé
Si vous n’êtes pas satisfait après 30 jours, nous vous remboursons intégralement.
🏆 Garantie de Progression
Pour les abonnements de 2 séances par semaine ou plus, nous garantissons une progression visible en 6 semaines (composition corporelle, poids, condition physique). Si ce n’est pas le cas, nous continuons à vous entraîner gratuitement jusqu’à ce que vous progressiez.
🚫 Sans Engagement & Sans Frais d’Inscription
Liberté totale : arrêtez quand vous le souhaitez.
Des Réductions pour Vous Faire Profiter Encore Plus
🎉 Entraînez-vous à Deux et Économisez !
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-15% de réduction si vous venez en couple ou avec un ami.*
📆 Engagement de 8 Semaines
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-15% de réduction sur le tarif de base pour un engagement de 8 semaines.*
🏅 Fidélité Récompensée
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Tarifs préférentiels pour nos clients fidèles depuis plusieurs mois ou années.
*offres non cumulables
🤝 Liberté Totale : Aucun Besoin d’Être Social si Vous ne le Souhaitez Pas
Nos séances se déroulent en petits groupes, mais vous êtes libre de choisir votre niveau d’interaction. Pas besoin de « faire copain-copain » si ce n’est pas votre style. Vous venez, vous vous entraînez, et vous repartez en toute simplicité. Mais si vous aimez l’énergie du groupe, sachez que s’entraîner à plusieurs booste souvent la motivation et l’implication !
🏉 Inspiré de mes années de rugby et de handball, je sais que l’entraînement en groupe, même avec des programmes différents, peut faire toute la différence - Renaud, fondateur et gérant de BG Sport
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Les informations fournies sont utilisées uniquement pour vous recontacter et planifier votre programme. Pour en savoir plus, consultez notre Politique de Confidentialité.
Ils ont tranformé leur vie avec BG Sport
Des centaines de clients ont choisi de nous faire confiance. Voici ce qu’ils disent de leur expérience.
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Comment puis-je réserver une séance ?C'est votre première fois ici ? Remplissez le formulaire de cette page ou passez nous un coup de fil. Nous souhaitons d'abord nous assurer que nous sommes en mesure de pouvoir répondre à vos attentes. Par la suite, tous nos clients réservent par notre application en ayant accès à plus d'une quarantaine de créneaux par semaine et une possibilité de réserver jusqu'à 3h avant.
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Où est situé votre centre de coaching sportif ?Notre centre est au 18 rue Maurice Fonvieille, en plein centre de Toulouse. Nous sommes à 5 minutes à pied des stations de métro Jean-Jaurès (lignes A et B) et accessibles par plusieurs lignes de bus.
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Est-il facile de se garer près de votre centre ?Oui, il est facile de se garer près de notre centre. Vous pouvez utiliser le parking Saint-Georges ou le parking Jean-Jaurès, tous deux situés à proximité. Vous trouverez également de la place entre les rues de Colombette et d'Aubuisson et le quartier St Aubin.
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Quels sont vos horaires d'ouverture ?Nous sommes ouverts du lundi au samedi, de 8h du matin à 21h le soir. Vous pouvez choisir parmi plus de 40 créneaux par semaine.
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Puis-je changer de fréquence d’entraînement en cours d’abonnement ?Oui, vous pouvez ajuster la fréquence de vos séances à tout moment, autant de fois que vous le souhaitez, en fonction de vos besoins et de votre emploi du temps. Cette option est sans supplément.
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Que se passe-t-il si je rate des séances ?Vous pouvez rattraper vos séances manquées, à votre rythme. Nous vous demandons simplement de les rattraper sous 1 à 2 mois, afin de conserver votre régularité.
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Combien de personnes y a-t-il par séance de coaching semi-privé ?Nos séances sont limitées à 4 personnes maximum pour garantir un suivi personnalisé et de qualité. Vous bénéficiez ainsi de l’attention d’un coach tout en profitant de l’énergie d’un petit groupe.
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Dois-je interagir avec les autres participants pendant les séances ?Pas du tout ! Vous êtes libre de choisir votre niveau d’interaction sociale. Vous pouvez venir, vous entraîner, et repartir si vous préférez rester discret. Toutefois, l’expérience montre que l’énergie du groupe peut booster votre motivation !
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Que se passe-t-il si je ne progresse pas ?Nous offrons une garantie de progression : Si vous vous entraînez au moins 2 fois par semaine et que vous ne progressez pas après 6 semaines (que ce soit sur votre condition physique ou votre composition corporelle), nous continuons à vous entraîner gratuitement jusqu’à ce que nous constations une progression.
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Comment suivez-vous les progrès ?Nous procédons à des tests et des évaluations hebdomadaires adaptés à vos objectifs (poids, mesures cm, composition corporelle, condition physique...). Nous intégrons ces résultats sur une application dédiée qui vous permettra de consulter, depuis votre smartphone, vos dernières progressions.
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Depuis quand proposez-vous du coaching sportif semi-privé ?Nous faisons du coaching semi privé, en mini groupe de 4 personnes, depuis notre ouverture en 2012. Nous sommes des spécialistes dans cette méthode et offrons un accompagnement de qualité adapté à chaque client.